早晨起床后，習慣性的站在電子秤上稱了一下體重，139.8斤。通過控制飲食一個多月減了5斤。

每逢佳節胖三斤，從過年時的150斤到年后逐漸控制到145斤，作為一個身高一米七的中年男人，這個體重應該不算太重，但是前段時間體檢的時候各種問題，脂肪肝，喉部淋巴結都有問題，醫生給的建議是少吃肉多運動。運動是不可能了，只能通過控制飲食來減減體重，所以就很少吃面了。

記得上次吃牛肉面還是2個月前吧！今天周末，必須得安排，起床洗漱完畢，收拾完電腦，準備吃個牛大然后去圖書館學習。

牛肉面還是喜歡這一家，好久不見甚是想念，味道一如既往。付款的時候領了支付寶紅包，很劃算。最近支付寶又可以領紅包了，付款的時候直接抵扣，大家支付寶掃描下方二維碼就可以領取哦！